中国浙江大学研究显示，夜晚长期暴露于明亮户外灯光，中风等脑血管疾病风险增加43%。研究成果3月25日发表于美国心脏协会《中风》（Stroke）期刊。
以前研究显示，夜晚经常暴露于明亮光线，心血管疾病风险会升高，浙江大学教授想探讨夜间照光与脑血管健康的更深关系。此次参与者为宁波市28,302名成年人，平均年龄62岁，有脑血管疾病史者排除。团队透过卫星光污染地图，评估每位受试者住家室外夜间光害强弱；中风发生率则由医院病历和死亡证明估算。2015~2021年六年内，共1,278名受试者罹患脑血管疾病，910人为中风。
主要作者杭州国家儿童健康临床研究中心王建兵博士表示：“分析结果显示，夜间暴露较高程度户外光照可能是脑血管疾病的危险因素”，提醒城市居民，应避免夜晚暴露于过多室外光照，以维护健康。
空污也对脑血管疾病有影响
全球约80%人生活在夜间有“光害”（又称光污染，lightpollution）的环境。夜晚若暴露于光害，会抑制褪黑激素分泌，褪黑激素荷尔蒙可促进睡眠及调节生理周期，因此夜晚照光会干扰睡眠并影响生理平衡，长期睡眠品质不良、睡眠不足会使身心都出问题，心血管健康更可能恶化。
此次也分析空污对脑血管疾病的影响。汽柴油、木材燃烧空污会使风险增加41%；尘埃或烟雾空污风险升高50%；接触汽机车废气的氮氧化物更高31%。王建兵认为：“各国政府努力减轻国民心血管疾病时，除了降低吸烟、糖尿病及肥胖等危险因素，环境污染风险也需纳入考量。”
