各个梦境都有不同意义
你最常梦见的，是家中起火还是自己溺水？英国心理学家华莱士(Ian Wallace)历年来研过众多顾客的逾20万个梦境个案，列出7大最常见梦境，并一一解释当中的意义。他解释，我们造梦的目的，是为了释放日常生活的情绪压力。
1.被追逐
不论国家及文化，这是全球人类最常见的梦境。造这梦是因为你在现实生活中有所追求，但遇到困难。如梦见动物追逐你，代表你想压抑直觉的冲动;如被人类或一帮人追赶，代表你有才能，但逃避责任，这些追逐者是要令你注意到自己未知的潜能。
2.房屋起火或水浸
梦见家中起火，代表现实生活中可能有机会向创新方向改变，你需要以新方法解决目前的困局。如梦见水浸，代表你感到自己的情绪如水涌至，影响对自己身份的认同感。
3.溺水
你感到被情绪淹没，被情绪主导了方向，亦无法以言语表达感受。不能触到池底，代表感到无法摆脱情绪的困扰，难以自己站立起来。
4.伴侣出轨
梦见伴侣出轨，不代表你的伴侣在现实中不忠诚。通常造这梦的人，都是对自己的性感及吸引力没有信心，原因可能是你忽略了自己的一些基本需要。
5.恐袭
常现于工作压力大的人身上，你身边的人可能突然提出无理要求，令你感到不胜负荷。即使你忠于自己身处的团队，仍感到自己被迫做不愿意的事。梦中的恐袭，正反映你在现实中感到的震惊。
6.发现自己怀孕
你在现实中，长时间等待一项计划完成。梦境是要告诉你得耐心守候，顺其自然，轻松等待美好的结果来临。
7.迟到或错过重要场合
代表你渴望完成一个目标，得到满足感，例如建立家庭，或考取专业资格，但你却面临失去这机会，感到时间无多。梦境要提醒你少忙于做无用的事，要有实际的行动。
