有没有人因为“妹妹”异味而烦恼吗?女性有些味道也是正常的,不过如果太重那就要注意了。这也可能因饮食、阴部感染产生的,接下来小密给大家介绍7种食物可以改善这股怪味,男性也可以为另一半留意,还能增长知识!
1. 蒜
虽然大蒜臭臭的吃了还会让整个口腔都是蒜味,不过生吃蒜头可以杀死酵母,还有助减少感染阴道的细菌。
2. 水
水一直都是人类不可或缺的饮品,除了可以帮助身体排除毒素外,事实上还可以让阴道保持湿润与健康,想摆脱干妹妹一定要多喝水啊!
3. 红薯
拥有高营养价值的红薯,含有维他命A,除了可以维持阴道,也能维持子宫壁的健康。
4. 乳酪
乳酪中有含有丰富的益生菌,能维持私处酸碱性,所以可以多吃!
5. 苹果
苹果除了可以保持私处的湿润和健康,据悉多吃苹果妹妹还会甜甜的喔!
6. 红莓汁
含有丰富酸性化合物的红莓,可以打击私处内的有害细菌,平衡阴道酸碱性,只要莓果系列对妹妹的保健有很多好处,不管喝得吃的都可以。
7. 大豆类食物
大豆类食物内含有植物雌激素,也可以保持阴道健康。