每天有许多人都会离大家而去，有些人死于意外，有些死于谋杀，有些人死于自杀！大家都知道9月10日是中国的教师节，同时还有一个节日——“世界预防自杀日”。在世界各地每天都有因抑郁症自杀的人，在娱乐圈中也有很多，就我们所熟悉的影星张国荣就因抑郁症而跳楼自杀，还有歌星邓丽君。据4号世界卫生组织所发布的最新数据称，大概每40秒有一人自杀，而世界上每年有80万人死于自杀。另外，还有数据称，全球4%—10%的成年人就有抑郁症征兆，而且欧美一些发达国家比例甚至更高，因抑郁而自杀的患者每年高达数十万。如此高发的自杀率，已经变成全球公共卫生的重大问题，同时也让抑郁症等精神疾病的话题再次升温。
抑郁症是一种常见的精神疾患，程度轻的可称为“精神感冒”，重症则有“隐形杀手”“精神癌症”之称。抑郁症的存在其实伴随了整个人类的发展史。随着时代和社会背景不同，抑郁症有着不同的定义和关注度。美国在1840年心理疾病普查时，首次将抑郁症列为七大心理疾病之一。
目前，全球大约有3.5亿抑郁症患者。他们通常有着明显的征兆，如压抑、悲观、自责、失眠、无法正常思考或者集中精神，甚至有寻死念头……瑞典哥德堡大学心理学研究所专家玛丽亚·季维说，如果你问一个重度抑郁病人，要是被车撞了怎么办，他们的回答是“那没什么”，甚至觉得很好。专业机构的调查称，重度抑郁症患者自杀的概率比普通人高20倍。
医学上认为，抑郁症与遗传的关系密不可分。在季维看来，工作性质的转变，也是诱发抑郁症的主要原因之一。工业社会前后，工作基本以体力劳动为主;进入信息社会，人们多用大脑工作。这种转变带来了一系列变化，但心理教育和治疗却没有跟上发展的速度。
心病还需心药医。心理医生大量短缺，是各国一个共同的现实问题。季维认为，现代医学中存在一个很大的误区，即我们太过于关注身体健康，而忽视了心理健康。
千万不可忽视小看抑郁症，这绝对不是小病，因为很多自杀便源于抑郁。不过大家也不用恐慌，抑郁症并不可怕，只要引起社会的重视，个人加强心理疏导和积极治疗，我相信每个人都能够远离抑郁症。
