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1. 足科医生们首先要澄清一件事：我们并没有恋足癖。

虽然我们每天都要跟无数双脚丫相处，但这只是工作。

2. 虽然我们对脚没有特殊癖好，但我们也不理解为何大家觉得脚是一种很恶心的东西。

脚是很有趣的人体部位，平均每天走上1万步，累积一生的步行里程可绕行地球4周，由26块骨头组成，33个关节，100多个肌腱，8千条神经。

3. 职业病让我们习惯盯着别人的脚看：“可怜的是每次走在市中心我都忍不住偷看别人走路的样子。”

4. 做美甲可能会让你的脚受感染。

避免方式是携带自己的美甲器具，或预约当天的第一顺位。做美甲前不要刮脚毛不然细菌会跑进伤口。

5. 我们不只看脚掌。

而是看整条腿，包括膝盖、脚踝。

6. 最常遇到的就诊情况之一是指甲往内长。

指甲往内长有时候会刺到流血，避免方式是只剪指甲前端，剪两侧的话容易促使指甲两侧长到肉里；剪完用锉刀把尖尖的部分磨平。

7. 千万不要自己处理往内长的指甲。

很多人会试着自己以尖锐物品把长到肉里的指甲挖出来，这么做很容易感染肉芽肿。直接来看足科吧。

8. 来看医生前先洗脚。

虽然我们对脚臭味已经习惯了，但还是请你行行好。另外来之前记得换双袜子，袜子穿超过一天我们都闻得出来。

9. 很多人 （尤其是女性） 都会对于把脚露出来给我们看感到羞耻。

不必感到害羞或尴尬，我们看太多了。

10. 臭脚丫可能是潜在疾病的征兆。

脚汗本身其实没有味道，味道来自汗里的细菌和皮肤细胞。如果你的脚常常发臭，有可能是多汗症引起的，我们都可以帮忙所以别害羞。

11. 我们有时会诊断出一些比较严重症状。

持续不歇的脚部酸痛有可能是糖尿病征兆，汤匙形状的脚趾可能意味贫血，肿胀的脚趾可能是心脏病的警讯，脚或脚趾出现紫色/棕色/黑色瘀青可能是皮肤癌。出现以上现象的话建议马上来找我们。

12. 我们不能“顺便帮你爸妈/你老公或老婆/亲戚的孩子看一下下脚”。

请他们个别预约，我们实在很忙！而且我们不可能只有看一下，脚部问题需要花时间仔细检查。

13. 糖尿病会对脚部造成很严重的伤害。

许多人都知道糖尿病会减少脚部的血流量，但实际情况远比你想象的还糟。我们看过那种完全看不出原貌的脚 （甚至少了几根脚趾）。

14. 某些国家的足科医生会帮病人截肢。

有的人听到你说你是足科医生可能会回“你是足科医生？所以你只帮人剪脚指甲啰ㄏㄏ”我们跟其他医生一样都是专业医疗人士，只差在我们擅长的是脚部。这样了ㄇ

15. 你的鞋子尺寸会随着时间改变

许多人以为成年后鞋子尺寸就固定不变了，事实上我们的脚部尺寸会随着肌腱和韧带松弛化而改变，足弓高度也会减少。所以过一段时间还是要重新试鞋。

16. 要特别留意确保高跟鞋是正确的尺寸。

穿高跟鞋时，你的全身重量都压在蹠骨 （前脚掌） 上，这会使你的古投错位，把压力往脚趾移，使它们往前推形成槌状趾 （脚趾永久下弯） 或拇囊炎 （拇指外翻）。如果穿错高跟鞋尺寸上述情况会更严重。

17. 我们也不推荐穿芭蕾舞鞋。

看起来也许很可爱，但它们对足弓并没有任何支持，会使你的脚趾挤压成一团 （因为穿太大的话鞋子容易掉），引起脚趾长到肉里、皮肤长硬块、长水泡。

18. 拖鞋更糟。

拖鞋并没有任何支撑物，穿久会使脚前掌和脚跟变薄，引起更多脚部问题。

19. 也不建议赤脚在硬地板上行走。

在家大部分时间都打赤脚其实不是个好习惯，这会使你的脚底板退化更快 （比穿拖鞋还快）。建议穿有足弓支撑物的拖鞋。

20. 脚指甲会越来越粗。

脚指甲会随着年龄增长越来越厚，脚常踢到东西或穿不好的鞋子会加快脚趾变厚的速度，感染甲癣也会使脚趾更厚更粗糙。

21. 所以脚指甲有时很难剪，剪掉还会乱喷 （脚皮也是）：“我刚发现我头发里有脚皮，昨天在诊所时跑进去的…”

硬硬的脚趾甲和脚皮总是容易乱飞。所以有人说如果没吃过脚趾甲，就不算当过脚科医生 （误）。

22. 但看着别人因为你的帮助走起路来终于不痛时，那种感觉很好。

23. 尤其当人们跟我们说声谢谢时。

但只要每次看医生前先换双新袜子我们就满足了。谢谢！