均衡饮食与适当运动对于维持身材相当重要，不过美国最近一项研究却发现，朋友圈也可能会影响到一个人的身材，如果你身边朋友肥胖比例较高，自己也更可能变胖。
综合媒体报道，一项由美国南加州大学（University of Southern California）进行的研究发现，肥胖其实有可能会传染。研究发现，那些生活环境肥胖者比例较高的人，自己肥胖的风险也较高，当你周围的人肥胖率每增加1个百分点，自己过重、肥胖的机率就会增加6个百分点。
研究共同撰写人尼可西亚（Dr Nancy Nicosia）认为，解释肥胖有传染性的一种可能是，有共同嗜好、背景的人较可能生活在同一个生活圈。另一种可能则是，同样环境下的人，在饮食、运动方面的选择也差不多。
美国南加州大学的丹塔博士（Dr Ashlesha Datar）表示，人们下意识会被周围的人的行为所影响，如果你搬到一个对于久坐不动习以为常的环境，你也可能会变成那样，这就是所谓的社会影响（social influence）。
